Kung Fu Mixte Auto Défense St-Hubert

*Gratuité pour les 6 ans et plus/Free trial for 6 years old and over

Kung fu mixte auto défense St-Hubert

Le programme Kung Fu Mixte Auto Défense est un autre programme offert à l’Académie Arts Martiaux Team 360mma qui a gagné en popularité. Ce programme est offert aux enfants et aux adultes. Bien que le noyau du Kung Fu de notre Académie est construit sur l’auto-défense, les avantages de la discipline vont bien au-delà et peuvent être appliqués à la vie quotidienne de nombreuses façons.

Pour les enfants, les études révèlent que la pratique du Kung Fu améliore la confiance en soi en augmentant la condition physique et en développant un sens de la communauté. Ce sentiment de sécurité est assuré par les compétences d’auto-défense appariés avec les enseignements de la maîtrise de soi pour éviter les conflits ou l’utilisation de la violence physique inutile. Il souligne également être de bonne moralité et avoir le respect des autres.

En outre, le Kung Fu à l’Académie Arts Martiaux de St-Hubert ( TEAM 360MMA ) peut aider à gérer le stress quotidien et à fournir un niveau accru de concentration, par la respiration contrôlée, et l’attention aux détails. Tous ces éléments sont nécessaires pour effectuer des mouvements de Kung Fu correctement.

Ces compétences sont facilement adaptées dans leur vie quotidienne par la façon dont ils se concentrent et étudient à l’école, comment ils interagissent avec leurs pairs, comment ils répondent aux pressions sociales et la façon dont ils font face à l’intimidation. Ces principes peuvent également accroître le respect dans la vie de famille.

Les adultes peuvent également bénéficier grandement du programme à L’Académie Arts Martiaux St-Hubert. Les élèves ont rapporté le contrôle du poids par le conditionnement physique accrue, l’amélioration de la capacité cardiovasculaire, la flexibilité, le développement musculaire et la coordination.

L’ensemble des compétences et le sens de la communauté que notre programme a à offrir peut aider à augmenter la confiance en soi globale. Cela peut ensuite être appliquée à des situations quotidiennes comme des interviews, des relations d’affaires et les interactions sociales pour ne citer que quelques-uns.

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